JOGADORES ESTAGIÁRIOS BRASIL

REPORT

近況報告

HOMEREPORT

投稿者: Alberto Maeda

こんにちは、アルベルトです。
日本は地震、台風、大雨と大変な1年でしたね。世界中が異常気象に悩まされていますが、お亡くなりになられた方々のご冥福を、被害にあった皆さんの日常、そして街が早く復旧出来ることを祈っています。
サッカーを頑張っている皆もくじけずに!ブラジルから応援してます!

今日はブラジルのスーパーフルーツのアサイーを紹介します。
ブラジルにいる日本人選手たちの大好物でエネルギーの源にもなっているアサイー。
アマゾン原産でヤシ科の一種。ポリフェノール、鉄分、食物繊維がとても豊富です。鉄分はレバーの3倍とも4倍ともいわれています!
ブラジルではアイスクリーム状にしてバナナや他のフルーツと共に美味しく食べます。ブラジルではあちこちにアサイースタンドがあり、ブラジル人にとってはかかせない栄養源となっています。
日本でも最近ヨーグルトに入ったりしているみたいですね。
是非お店で見かけたらチャレンジしてみてください。
パワー全開でサッカーが出来るはずです!!!
ちなみにアサイー食べ過ぎのこちらの日本人選手たちは皆んな頑張っています。
次回はまた1人1人のリポートをしますのでお楽しみ🇧🇷🇯🇵